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护理园地

又是一年三伏天,冬病夏治好时节!

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母乳喂养的好处

母乳喂养对宝宝的好处     1、母乳是婴儿的天然营养品和理想的食品。母乳中含有婴儿所需的全部营养,且非常容易消化、吸收,可被婴儿机体有效利用。对婴儿来说,母乳的各种营养配得刚刚好,由于婴儿的肠 [详细]

夏季,女性朋友提防膀胱炎

注意自身清洁,不憋尿,多喝水,避免辛辣食物,穿宽松内衣……做到这些,就能在炎热的夏季,躲开膀胱炎的侵扰。  急性膀胱炎多因大肠杆菌感染尿道,进而上行侵犯膀胱所致。女性多发,因为女性尿道具有宽、直 [详细]

中老年妇女常见疾病——尿失禁

中老年妇女如果在打喷嚏、咳嗽或大笑时出现漏尿,不要认为这是正常衰老过程中自然发生的状况,而是得了尿失禁,尿失禁是一种中老年妇女常见疾病,但可防可治。  患病人数多看病者少  尿失禁俗称漏尿。尿失 [详细]

中国公民健康素养66条

一、基本知识和理念  1 健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。  2 每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。  3 健康生活方式主要包括 [详细]